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Recetas y tips para una vida más saludable

Se puede comer rico y saludable sin pasar hambre

Muffins de Avena

MUFFINS DE AVENA

Ingredientes:

200 Gramosr de harina de avena (cualquier harina q tengas)

2 Huevos

2 Cucharaditas de polvo para hornear

100cc de aceite (girasol o coco)

20 Cucharaditas de edulcorante líquido

Jugo de 1 naranja (yo le pongo toda la naranja por la fibra)

Ralladura de 1 naranja

Opcional:1 cdita de semillas a gusto Y/O cacao amargo

Preparación:

1- Mezclar los huevos con el edulcorante. Agregar el aceite, el jugo, la ralladura de la 🍊 , y batir hasta integrar bien. Tamizar la harina con el polvo para hornear y agreagar a la preparacion anterior mezclando con una espátula.

– Colocar la preparacion en un molde (el que tengan), si no es de silicona, lubricar.

– Llevar al horno precalentado durante 20min (depende de cada horno)

A disfrutar 😍

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3512 62-3869

Verónica García de Álamo

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Victorino Rodriguez 1964, Córdoba, Argentina